- тренируются и укрепляются сердце и сосуды, тренируется общая выносливость организма. Вы будете меньше уставать на работе, будете просыпаться отдохнувшими;
Кто что читал в последнее время, или сейчас читает, с целью почитать то же для расширения кругозора, было бы интересно узнать.
Хорошо бы с оценкой по 5-ти бальной шкале, можно и с мини-комментарием.
Только что в программе ГОРОД на 33 канале в сюжете про малое кол-во снега во всей красе предстал Тема. И на байке то он погарцевал, и лыжами похвастался, и по льду на лыжах скатился. Молодец!