Вторую ночь подряд не могу толком выспаться - периодически сводит икры и стопы, днем все ок. В чем причина?
Смотря кто сводит
Андрей это Весна-Гормоны!! Попробуй отвлечься!! Ополаскивайся холодной водой перед сном-крепче спать будеш!!
было у меня такое, правда не стопы, а ляшки...по собственным наблюдениям происходило это после того, как я перегружал ноги(мышцы видимо сокращались) либо после того, как достаточно долго(дней 4-5) не было нагрузок на ноги
это возрастное. У меня в подростковом возрасте такой период был. Как успокоить не знаю.
картаКирово-Чепецкаонлайн и для GPS навигатора
весь 2014 год
2013 2012 2011 2010 2009 2008
контакты
Смотря кто сводит
Андрей это Весна-Гормоны!! Попробуй отвлечься!!
Ополаскивайся холодной водой перед сном-крепче спать будеш!!
было у меня такое, правда не стопы, а ляшки...по собственным наблюдениям происходило это после того, как я перегружал ноги(мышцы видимо сокращались) либо после того, как достаточно долго(дней 4-5) не было нагрузок на ноги
это возрастное. У меня в подростковом возрасте такой период был. Как успокоить не знаю.