->Блоги / Stranger's blog / Несколько уроков техники владения велосипедом на примере циклокросса
Несколько уроков техники владения велосипедом на примере циклокросса
Урок 1: Спрыгивание и посадка на велосипед.
Ключевым навыком в велокроссе является умение сесть и спрыгнуть с велосипеда. Это видео показывает правильную технику, которая сделает вас быстрее и позволит сэкономить энергию.
Урок 2: Повороты.
Повороты: второй в серии обучающих видео в велокроссе. Позволяет увидеть ключевые технологии, которые можно использовать для улучшения техники прохождения поворотов.
Урок 3: Езда по песку.
Ни один сезон велокросса не обходится без участков трассы по песку. Это может быть как простой участок, короткий как выстрел прямо через площадку для пляжного волейбола, так и технические гонки по песчаным дюнам на берегу Северного моря в Бельгии. Существует несколько основных методов, которые помогут сделать это проще.
Урок 4: Основы баннихопа.
В значительной степени крутой вещью, которую вы можете сделать в велокроссе, являются bunnyhop барьеры. Толпа любит их - удачно ли вы проедите или потерпите неудачу. Не все могут последовательно и благополучно преодолеть bunnyhop барьеры, но те же самые навыки полезны для преодоления препятствий: лестницы, скалы и корни, не теряя скорость или повредив велосипед.
- Stranger's blog
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- 5031 просмотр
свежее на форуме
свежее в дневниках
- Чемпионат России 2018, г. Курск
- Велошкола на Филейке
- Swiftman Зимний Триатлон 2017, Кубок России, Чемпионат Кировской области, Перекоп, Кирово-Чепецк
- Круг лыжероллерной трассы спорткомплекса "Перекоп" с альтиметрией
- Продам GPS Bелокомпьютер Bryton Rider 40
- Наше открытие
- Котельнич-Свеча
- Короткий установочный сбор 2015. Россия, Крым.
- Небольшое практическое сравнение точности треков велокомпьютеров Garmin Edge 1000 и Bryton Rider 40
- fit2gpx - Конвертер файлов тренировок Garmin .FIT в трек .GPX
А может лучше кто-нибудь тренировку по даунхиллу проведёт в у нас?
Макс, огромное спасибо за видео - даже безотносительно циклокросса - весьма познавательно.