Несколько уроков техники владения велосипедом на примере циклокросса

Урок 1: Спрыгивание и посадка на велосипед.

Ключевым навыком в велокроссе является умение сесть и спрыгнуть с велосипеда. Это видео показывает правильную технику, которая сделает вас быстрее и позволит сэкономить энергию.

Урок 2: Повороты.

Повороты: второй в серии обучающих видео в велокроссе. Позволяет увидеть ключевые технологии, которые можно использовать для улучшения техники прохождения поворотов.

Урок 3: Езда по песку.

Ни один сезон велокросса не обходится без участков трассы по песку. Это может быть как простой участок, короткий как выстрел прямо через площадку для пляжного волейбола, так и технические гонки по песчаным дюнам на берегу Северного моря в Бельгии. Существует несколько основных методов, которые помогут сделать это проще.

Урок 4: Основы баннихопа.

В значительной степени крутой вещью, которую вы можете сделать в велокроссе, являются bunnyhop барьеры. Толпа любит их - удачно ли вы проедите или потерпите неудачу. Не все могут последовательно и благополучно преодолеть bunnyhop барьеры, но те же самые навыки полезны для преодоления препятствий: лестницы, скалы и корни, не теряя скорость или повредив велосипед.